Opis
Oblicza i przekazuje użyteczne dane
- Oblicza i wysyła 6 wskaźników Running Dynamics do kompatybilnego urządzenia1
- Żywotność baterii: wymienna bateria wystarcza na jeden rok (przy założeniu jednej godziny użytkowania dziennie)
- Włącza się i wyłącza automatycznie
- Kompaktowy: waży mniej niż 14 gramów, więc nie zajmuje zbyt wiele miejsca
- Zgodne urządzenia łączą się2 z aplikacją Garmin Connect™ Mobile, aby automatycznie synchronizować dane i komunikować się z innymi.
Daj z siebie wszystko
Urządzenie Running Dynamics Pod można łatwo przypiąć do paska, aby zmierzyć dynamikę biegu (analiza kroku), której potrzebujesz, aby się zmobilizować. Możesz więc biegać bez czujnika tętna. Po sparowaniu urządzenia ze zgodnym zegarkiem1 przypnij je do pleców na środku paska i biegnij jak zwykle.
Oblicz swoją sprawność fizyczną
Zobacz i przeanalizuj ważne metryki biegu, takie jak kadencja, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, bilans czasu kontaktu z podłożem, oscylacja pionowa i wskaźnik pionowy. Te pomiary biomechaniczne pomogą Ci zrozumieć, jak biegasz, abyś mógł poprawić swoje wyniki w przyszłych wyścigach.
Jak to działa?
Strona Running Dynamics Pod jest wyposażona w akcelerometr, który mierzy ruchy tułowia użytkownika i określa 6 parametrów biegu:
- Kadencja to liczba kroków na minutę. Wskazuje całkowitą liczbę wykonanych kroków (lewą i prawą stopą łącznie).
- Równowaga w momencie kontaktu z podłożem pokazuje równowagę lewej/prawej strony w momencie dotknięcia podłoża stopą podczas biegu. Jest on wyświetlany jako wartość procentowa. Na przykład, 53.2 ze strzałką skierowaną w lewo lub w prawo.
- Długość kroku to długość kroku od jednego do drugiego. Jest on wyrażony w metrach.
- Oscylacja pionowa to odbicie podczas biegu. Pokazuje on pionowy ruch klatki piersiowej, wyrażony w centymetrach dla każdego kroku. Im jest ona wyższa, tym bardziej biegniesz w górę zamiast do przodu. Następuje więc utrata energii.
- Współczynnik pionowy to stosunek Twojego pionowego wymachu do długości kroku. Jest on wyświetlany jako wartość procentowa. Jeśli wskaźnik ten jest niski, oznacza to, że Twoja technika biegu jest dobra.
- Czas kontaktu z podłożem to czas spędzony ze stopą na podłożu podczas każdego kroku podczas biegu. Jest on wyrażony w milisekundach. Im jest on dłuższy, tym mniej dynamiczny jest twój rozkrok.
Dynamika biegu - Dowiedz się więcej
1Kompatybilność z urządzeniami Forerunner® 935/735XT i fēnix® 5/Chronos
2Musi być sparowany z kompatybilnym telefonem
