Opis
Pas do pomiaru tętna Garmin
Monitor tętna HRM-Run zapewnia najbardziej zaawansowane pomiary biegowe dla wysokiej klasy zegarków biegowych Forerunner® z Garmin. Mały i lekki, moduł mieści się w szerokości łatwo regulowanego paska.
HRM-Run dostarcza 6 metryk dynamiki biegu:
- Kadencja: liczba kroków wykonywanych na minutę
- Oscylacja pionowa: "odbicie" podczas biegu i pionowy ruch tułowia, wyrażony w centymetrach na każdy krok.
- Czas kontaktu z podłożem: czas spędzony na podłożu przy każdym kroku podczas biegu, wyrażony w milisekundach.
- Bilans czasu kontaktu z podłożem: bilans prawego/lewego czasu kontaktu z podłożem podczas biegu, wyrażony w procentach; na przykład 53,2 ze strzałką skierowaną w lewo lub w prawo.
- Długość kroku: długość kroku od jednego kroku do następnego, wyrażona w metrach.
- Współczynnik pionowy: stosunek długości kroku pionowego do długości kroku, wyrażony jako procent; im niższa liczba, tym lepiej biegasz.
Te dane w czasie rzeczywistym mogą pomóc sportowcom poprawić swoje wyniki, pokazując im, gdzie mogą poprawić technikę biegu.